PRAXIS BILΛL GmbH on Instagram: "Was macht ihr, wenn ihr plötzlich einen Muskelfaserriss in der Wade habt? 😳 So behandeln wir ihn in der PRAXIS BILΛL – unter einer Minute erklärt. ⏱️✨ 🔹 1. GPS-Aktivierung Wir machen den Körper empfänglicher und holen die Spannung runter, bevor wir an die Wade gehen. 🔹 2. Sprunggelenk mobilisieren Mehr Platz, weniger Zug. So kann die Wade entspannter heilen. 🔹 3. Umgebung lockern Wir bearbeiten die Muskulatur links und rechts der Wade, damit der Stoffwechsel
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PRAXIS BILΛL GmbH on Instagram: "Was macht ihr, wenn ihr plötzlich einen Muskelfaserriss in der Wade habt? 😳 So behandeln wir ihn in der PRAXIS BILΛL – unter einer Minute erklärt. ⏱️✨ 🔹 1. GPS-Aktivierung Wir machen den Körper empfänglicher und holen die Spannung runter, bevor wir an die Wade gehen. 🔹 2. Sprunggelenk mobilisieren Mehr Platz, weniger Zug. So kann die Wade entspannter heilen. 🔹 3. Umgebung lockern Wir bearbeiten die Muskulatur links und rechts der Wade, damit der Stoffwechsel
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